Mia Gătește

LIMONADĂ

LIMONADA – cea mai răcoritoare băutură pe timp de caniculă și un plus de vitamine pentru organismul uman. Ingredientele de bază pentru această rețetă sunt apa, lămâia și oricare îndulcitor (zahăr, miere, sirop de arțar), în rest, puteți adăuga orice fructe sau pomușoare care vă sunt pe plac, în proporții mici.

PrintPrint

Ingrediente

  • 1 litru apă plată

  • 1 lămâie

  • 80 grame miere de albine

  • câteva frunze de mentă

  • câteva fructe de cătină

  • 5 mure

  • 1/2 castravete

  • 5 felii de portocală

PrintPrint

mod de preparare

  • Spălați bine menta, lămâia și restul fructelor, pomușoarelor. Feliați-le (portocala, castravetele).
  • Scurgeți sucul din lămâie.
  • Într-un ulcior sau alt vas pentru băuturi, puneți apa, mierea, sucul de lămâie și celelalte ingrediente rămase.
  • Amestecați bine și puneți limonada în frigider pentru cel puțin o oră. Limonada caldă nu este atât de gustoasă precum cea rece.